ما هي منتجات العناية بالبشرة التي يجب أن أستخدمها في الصيف؟

ما هي منتجات العناية بالبشرة التي يجب أن أستخدمها في الصيف؟ المواضيع والأدلة العلمية الشائعة على الإنترنت في الأيام العشرة الماضية

مع اقتراب درجات الحرارة المرتفعة في فصل الصيف، أصبحت العناية بالبشرة موضوعًا ساخنًا عبر الإنترنت. في الأيام العشرة الماضية، تجاوزت مشاهدات موضوعات مثل #summerskincareguide# و#oilskinsummersavior# 500 مليون، وظهر عدد كبير من مشاركات الاختبار الفعلي على منصات مثل Xiaohongshu وWeibo. ستجمع هذه المقالة بين المناقشات الشائعة والنصائح المهنية لتجميع دليل علمي للعناية بالبشرة في الصيف.

1. أفضل 5 مكونات للعناية بالبشرة في الصيف على الإنترنت

2. مقارنة خطط العناية بالبشرة في الصيف لأنواع البشرة المختلفة

3. بيانات القياس الفعلية لمنتجات العناية بالبشرة الرائجة في صيف 2023

4. نصيحة الطبيب المحترف: 3 مبادئ ذهبية للعناية بالبشرة في الصيف

1.مبدأ أولوية الحماية من الشمس: تشير إحصائيات مستشفى شنغهاي للأمراض الجلدية إلى أن شدة الأشعة فوق البنفسجية في الصيف تزيد بمقدار 3-5 مرات عن الشتاء. يوصى باختيار منتجات الوقاية من الشمس SPF50+، PA++++ وإعادة تطبيقها كل ساعتين.

2.مبادئ العناية بالبشرة الطرحية: أظهرت الأبحاث التي أجرتها المستشفى التابعة لجامعة قوانغتشو الطبية أنه مقابل كل زيادة بمقدار درجة مئوية واحدة في درجة الحرارة، يزيد إفراز الدهون بنسبة 10%. يوصى بتبسيط خطوات العناية بالبشرة إلى 3-4 خطوات.

3.مبدأ التعديل الديناميكي: يوصي قسم الأمراض الجلدية في مستشفى كلية بكين يونيون الطبية بتعديل المنتجات في الوقت الفعلي وفقًا لشدة التعرض لأشعة الشمس، وبيئة تكييف الهواء، وما إلى ذلك، وحمل رذاذ مرطب معك.

5. سوء فهم العناية بالبشرة في الصيف والذي يتم مناقشته بشكل ساخن على الإنترنت

1.اغسلي وجهك بالماء المثلج حتى يبرد؟تُظهر بيانات القياس الفعلية التي أجراها دوين أن الاختلاف المفرط في درجات الحرارة سيؤدي إلى تمزق الشعيرات الدموية، ويعتبر الماء الدافئ عند درجة حرارة 35-37 درجة مئوية هو الأفضل.

2.هل يصبح الرذاذ أكثر جفافًا كلما رشته أكثر؟أكد مختبر ممارسة التجميل أن عدم استخدام منتجات الترطيب المغلقة سيؤدي إلى تبخر الرطوبة بشكل أسرع.

3.لا حاجة لواقي الشمس في الأيام الغائمة؟يُظهر الرصد بالأشعة فوق البنفسجية الذي أجرته إدارة الأرصاد الجوية الصينية أن معدل تغلغل الأشعة فوق البنفسجية في الطقس الغائم لا يزال يصل إلى 80%.

تتطلب العناية بالبشرة في الصيف مواجهة درجات الحرارة والرطوبة المرتفعة، بالإضافة إلى منع الجفاف في الغرف المكيفة. يوصى بالاختيار بناءً على خصائص نوع بشرتك.سيراميد,غلوكونات الزنكالمنتجات ذات المكونات الشعبية مثلتطهير-ترطيب-واقي من الشمسثلاث خطوات أساسية لمساعدة بشرتك على البقاء في الصيف بأمان.